コエンザイムQ10は肌からも吸収できる？
美容にも健康どとらにも効果バッチリのコエンザイムQ10ですが、どのように摂取して、効果を発揮することができると思われている方がいると思います。
その中の疑問の１つに、コエンザイムQ10は肌から吸収をすることが可能なのでしょうか？肌からの吸収についてまとめてみました。
美容面で最も効果を発揮してくれるのが、コエンザイムQ10なんです。
よく知られている効果では、抗酸化作用と言われていますね。
抗酸化作用というのは、老化の原因とも言える活性酸素をなくしてくれる働きをしてくれます。
この働きから肌の老化を抑え、シミやシワを少なくしてくれます。
女性にとっては、心強い存在でもあり、美容には欠かせないものになっていることが良く分かります。
美容効果では、抗酸化作用から肌の新陳代謝を良くしてくれます。
そしてシワやシミを抑える効果があります。
アンチエイジング効果もあり、コエンザイムQ10は抗酸化作用がビタミンCの約30倍とも言われているそうです。
では、ここで疑問の1つ、コエンザイムQ10は肌から吸収できるのか？についてですが、最近の化粧品に大きく表示されていることが多いです。
よくコエンザイムQ10吸収効果あり！という言葉をよく目にしますが、確かに化粧水からなどから肌へ塗って吸収するということもできます。
しかし、分子量がとても大きいため、皮膚へはほとんど浸透できていません。
また、日本ではコエンザイムQ10の配合量というものが決まっているようなので、商品の中に本当に配合されているのかどうかは確認する事もできません。
その中でも、浸透力をUPさせた化粧品がここ何年かで開発されていますので、自分の条件に合った化粧品を探して使用してみて下さい。
効果には個人差というものがあり、様々です。
しかし、実際に使用してみる事で、効果を確認することもできるので、食材から摂取することも大切ですが、このような肌からの吸収という方法を考えてみてもいいと思います。
